Sunglasses and UV: choosing a pair that protects
A darker lens doesn't mean more protection, and an expensive pair isn't always better. What to look for in sunglasses, according to eye care and public health bodies.
Araştırma ve sınırlamalar
Ocufuse'un neye dayandığı, araştırmayı nasıl özetlediğimiz ve Ocufuse'un yapamadığı şeyler. Ne bekleyeceğinizi bilmeniz için sade bir dille yazıldı.
Ocufuse nedir
Ocufuse bir günlük ve pratik uygulamasıdır. Gözlerinizin nasıl hissettiğine dair tarihli bir kayıt tutmanıza, kısa ekran molaları vermenize ve oyunlar oynamanıza, göz doktorunuzun verdiği egzersizleri takip etmenize ve randevularda bir özet paylaşmanıza yardımcı olur. Herhangi bir durumu teşhis etmek, tedavi etmek veya izlemek amacıyla tasarlanmamıştır.
Neye dayanır
- Ekran molaları. Amerikan Optometri Derneği gibi göz sağlığı kuruluşları, ekran çalışması sırasında konfor için düzenli molalar ve 20-20-20 kuralını önerir. Zamanlayıcımız ve oyunlarımız mola vermeyi kolaylaştırır; hiçbir şeyi tedavi etmez.
- Kayıt tutmak. Gelip giden belirtiler hafızadan çok tarihli bir kayıtla daha kolay konuşulur. Doctor Brief kendi kayıtlarınızı tek sayfada toplar.
- Egzersiz kayıtları. Bazı göz egzersizleri göz sağlığı uzmanları tarafından reçete edilir ve ne yaptığınızı not ettiğinizde ev programlarını gözden geçirmek daha kolaydır. Göz egzersizleri rehberimiz, ev egzersizlerinin denetimli terapiden daha az başarılı olduğu durumlar dahil araştırmanın ne söylediğini açıklar.
Araştırmayı nasıl özetliyoruz
Uygulamadaki araştırma özetleri her çalışmayı sade bir dille anlatır: kimler katıldı, ne karşılaştırıldı ve ne bulundu. Her biri, tek bir küçük çalışmadan sistematik bir derlemeye kadar kanıtın ne kadar güçlü olduğunu belirtir ve orijinaline bağlantı verir. Bir özet, sizin durumunuz için bir tavsiye değildir.
Sınırlamalar
- Tıbbi cihaz değildir. Ocufuse herhangi bir durumu teşhis etmez, tedavi etmez veya izlemez ve bir göz muayenesinin yerini tutmaz.
- Oyunlar test değildir. Puanlar ekranınıza, ışığa, ne kadar yorgun olduğunuza ve pratiğe bağlıdır. Görmeniz hakkında hiçbir şey söylemez.
- Fotoğraflar ölçüm değildir. Işık, mesafe, açı ve kamera gözlerin görünümünü değiştirir. Ocufuse fotoğrafları tarihli ve yan yana tutar; onları ölçmez.
- Pratik sonuçları ölçüm değildir. Bir pratik kaydı neyi yaptığınızı kaydeder, neyin değiştiğini değil.
- Kayıtlar kendi beyanınıza dayanır. Günlük, not ettiklerinizi gösterir. Bir şeyin neden olduğunu ya da iyileşip kötüleştiğini söyleyemez.
- Klinik olarak doğrulanmamıştır. Ocufuse klinik çalışmalarda test edilmemiştir. Klinisyenler bir Doctor Brief'in neler içerdiğini klinisyenler sayfamızda okuyabilir.
Ne zaman hemen yardım almalıAni görme kaybı, ani çift görme, düşen bir göz kapağı, yeni uçuşan cisimlerle birlikte ışık çakmaları veya ağrılı kırmızı bir göz acil bakım gerektirir. Uyarı işaretlerine ve güvenlik ve kullanım amacı sayfamıza bakın.
Yanlış bir şey mi fark ettiniz? Bize yazın, düzeltelim.