Sunglasses and UV: choosing a pair that protects
A darker lens doesn't mean more protection, and an expensive pair isn't always better. What to look for in sunglasses, according to eye care and public health bodies.
Kërkimet dhe kufizimet
Mbi çfarë bazohet Ocufuse, si i përmbledhim kërkimet dhe gjërat që Ocufuse nuk mund t'i bëjë. Shkruar thjesht, që ta dish çfarë të presësh.
Çfarë është Ocufuse
Ocufuse është një aplikacion ditari dhe praktike. Të ndihmon të mbash një regjistër me data se si i ndien sytë, të bësh pushime të shkurtra dhe lojëra, të ndjekësh ushtrimet që të ka dhënë mjeku i syve dhe të ndash një përmbledhje në vizita. Nuk është menduar për të diagnostikuar, trajtuar apo monitoruar ndonjë gjendje.
Mbi çfarë bazohet
- Pushimet nga ekrani. Organizatat e kujdesit për sytë, si Shoqata Amerikane e Optometrisë, sugjerojnë pushime të rregullta dhe rregullin 20-20-20 për rehati gjatë punës në ekran. Kohëmatësi dhe lojërat tona i bëjnë pushimet më të lehta; nuk trajtojnë asgjë.
- Mbajtja e një regjistri. Simptomat që vijnë e shkojnë diskutohen më lehtë me një regjistër me data sesa nga kujtesa. Doctor Brief i vendos shënimet e tua në një faqe.
- Regjistrat e ushtrimeve. Disa ushtrime për sytë përshkruhen nga profesionistët e kujdesit për sytë, dhe programet në shtëpi rishikohen më lehtë kur shënon çfarë ke bërë. Udhëzuesi ynë i ushtrimeve për sytë shpjegon çfarë thotë kërkimi, përfshirë rastet kur ushtrimet në shtëpi dhanë më pak rezultat se terapia e mbikëqyrur.
Si i përmbledhim kërkimet
Përmbledhjet e kërkimeve në aplikacion e përshkruajnë çdo studim me fjalë të thjeshta: kush mori pjesë, çfarë u krahasua dhe çfarë u gjet. Secila tregon sa e fortë është evidenca, nga një studim i vetëm i vogël deri te një rishikim sistematik, dhe lidhet me origjinalin. Një përmbledhje nuk është këshillë për situatën tënde.
Kufizimet
- Nuk është pajisje mjekësore. Ocufuse nuk diagnostikon, nuk trajton dhe nuk monitoron asnjë gjendje, dhe nuk e zëvendëson një kontroll të syve.
- Lojërat nuk janë teste. Pikët varen nga ekrani, drita, sa i lodhur je dhe praktika. Nuk thonë asgjë për shikimin tënd.
- Fotot nuk janë matje. Drita, distanca, këndi dhe kamera ndryshojnë pamjen e syve. Ocufuse i mban fotot me data dhe krah për krah; nuk i mat.
- Rezultatet e praktikës nuk janë matje. Një regjistër praktike shënon çfarë ke bërë, jo çfarë ka ndryshuar.
- Shënimet janë të vetëraportuara. Ditari tregon atë që ke shënuar. Nuk mund të thotë pse ndodhi diçka apo nëse po përmirësohet apo po përkeqësohet.
- Nuk është vlerësuar klinikisht. Ocufuse nuk është testuar në prova klinike. Klinicistët mund të lexojnë çfarë përmban një Doctor Brief në faqen tonë për klinicistët.
Kur të kërkosh ndihmë menjëherëHumbja e papritur e shikimit, shikimi i dyfishtë i papritur, një qepallë që bie, shkëndija me njolla të reja lundruese ose një sy i kuq dhe me dhimbje kërkojnë kujdes urgjent. Shih shenjat paralajmëruese dhe faqen tonë siguria dhe përdorimi i synuar.
Vure re diçka që e kemi gabim? Na shkruaj dhe do ta korrigjojmë.