Insuficijencija konvergencije: simptomi, lečenje i praćenje propisanih vežbi

Insuficijencija konvergencije je stanje saradnje očiju u kom se oči ne okreću lako zajedno ka unutra za rad na blizinu, kao što je čitanje. To je jedino stanje u kom vežbe za oči imaju jake dokaze, kada ih propiše i nadzire optometrista ili ortoptičar.

Kada gledaš nešto izbliza, oba oka se blago okreću ka unutra (konvergiraju) da bi bila usmerena na istu tačku. Kod insuficijencije konvergencije, zadržavanje tog položaja traži dodatni napor, naročito tokom dužeg vremena.

• Naprezanje ili umor očiju tokom čitanja ili rada na blizinu
• Glavobolje posle rada na blizinu
• Zamućen vid ili dvoslike na blizinu
• Reči koje kao da se pomeraju po strani, ili gubljenje reda
• Teškoće sa koncentracijom pri čitanju

Ovi simptomi imaju i druge uzroke, pa je potreban pregled očiju da se utvrdi šta se dešava.

Optometrista, ortoptičar ili oftalmolog proverava koliko blizu možeš da približiš metu pre nego što oči prestanu da rade zajedno (bliska tačka konvergencije), kako se oči poravnavaju na blizinu i daljinu i kako fokusiraš. Često se koriste i upitnici o simptomima.

Lečenje određuje tvoj lekar i može da uključi:

• Terapiju vida u ordinaciji sa vežbama za kućno vežbanje. U studiji CITT ovaj pristup je bio uspešan ili doneo poboljšanje kod 73 odsto dece, naspram 35 odsto sa placebom.
• Kućne vežbe kao što su vežba sa olovkom i Brokov konac, obično uz redovne kontrole. U bolnicama Cambridge University Hospitals, na primer, ortoptičari proveravaju napredak na svakih jednu do dve nedelje.

Cochrane pregled iz 2020. pronašao je dokaze visoke pouzdanosti da terapija u ordinaciji kod dece deluje bolje od vežbe sa olovkom ili placeba. Dokazi za odrasle su manje pouzdani.

Kućne programe je lakše proceniti kada beležiš šta si radio. Zapiši vežbu, koliko puta i kako su se oči osećale. Ponesi zapis na svaku kontrolu. Naš vodič za dnevnik vežbi za oči pokazuje jednostavan format.

Ovaj vodič je deo našeg potpunog vodiča za vežbe za oči.